Les thérapies brèves

Les thérapies brèves sont toujours respectueuses de vos objectifs, de votre rythme de vie et  de vos possibilités. Il n'est pas toujours nécessaire de connaitre l'origine du problème pour le traiter. Une thérapie plus longue peut être menée en fonction de vos besoins mais l'important est de soulager rapidement les souffrances et d'aller mieux.

Les thérapies systémique et intégrative

Nous appartenons tous à un système, familial, professionnel, amical, et nous interagissons avec les autres.

La thérapie brève systémique et la thérapie intégrative prennent en compte les aspects corporels, cognitifs et émotionnels ainsi que l'environnement des individus.

L'hypnose Ericksonienne

L'hypnose n'a rien de magique. C'est une méthode naturelle qui utilise l'état de transe. Toutes les 90 minutes environ nous entrons en état de transe hypnotique (être "dans la lune" par exemple est un état de transe), c'est un état normal et nécessaire et nous sommes tous capables d'y accéder.

L'hypnose développée par le psychiatre américain Milton Erickson fait partie des thérapies brèves. C'est une méthode non directive permettant aux individus d'accéder à leur inconscient et à toutes les ressources qu'il contient afin de mettre en place le changement souhaité. Le principe est l'auto-guérison.

Pendant la séance d'hypnose, vous restez totalement conscient et acteur de la thérapie.

Cette méthode n'a rien à voir avec l'hypnose de spectacle.

Vous hésitez ? vous êtes curieux? venez découvrir les bienfaits de l'hypnose au cours d'une  séance qui vous permettra de tout connaitre sur l'hypnose et de tester par vous même ses effets bénéfiques.